Docente en bienestar emocional, mindfulness, gestión del duelo y valoración en protección infantil

Soy licenciada en Psicología e instructora de Mindfulness. Tras finalizar la carrera, realicé un Máster de Psicología Jurídica, y me formé como Terapeuta de familia.

Comencé mi andadura profesional en Agintzari, trabajando en atención psicosocial en servicios sociales municipales. Pertenecí al equipo terapéutico en Betirako, donde ofrecí atención psicológica en procesos de duelo. Actualmente, trabajo en Arlobi y en Adoptia, brindando apoyo y orientación a familias y menores.

Como formadora de profesionales del ámbito social y educativo, mi especialidad incluye la regulación y gestión emocional, la atención ante situaciones de desprotección y la promoción de la salud mental. Como instructora de mindfulness, participo en cursos y talleres transformadores destinados a diversos colectivos y dirijo grupos de autocuidado y gestión emocional, con niñas y niños, adolescentes, jóvenes, familias y personas adultas.

Facilito cursos relacionados con:

• Autocuidado personal, bienestar emocional y manejo del estrés.
• La Práctica de Mindfulness en el entorno laboral y educativo y personal
• Gestión y regulación emocional en niños/as y adolescentes.
• Estrategias y herramientas en el proceso del Duelo.
• Instrumento de Valoración de Desprotección infantil (BALORA).

¿Un recurso clave que aporto? Facilitar la escucha, la participación y la integración de los miembros del grupo, y ser muy dinamizadora.

La educación y la formación deben ser faros que iluminen el camino del conocimiento para fomentar el crecimiento personal y profesional, y empoderar a cada individuo para alcanzar su máximo potencial.